Was lässt dich so viel essen?
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Video: Warum essen wir, was wir essen? | 42 - Die Antwort auf fast alles | ARTE 2022, Oktober
Anonim

Für eine, zu viel essen kann Ursache ein Anstieg Ihres Blutzuckerspiegels, weil Ihr Körper zu überkompensieren beginnt und mehr Insulin als üblich produziert, um den Blutzuckerspiegel in einem gesunden Bereich zu halten. Es ist auch möglich das Ihr Körper speichert den überschüssigen Blutzucker und die Kalorien, was zu einer Gewichtszunahme führt.

Außerdem, was führt dazu, dass Menschen viel essen?

Sie können häufig Hunger verspüren, wenn Ihrer Ernährung Protein, Ballaststoffe oder Fett fehlen, die alle das Sättigungsgefühl fördern und den Appetit reduzieren. Extremes Hungergefühl ist auch ein Zeichen für unzureichenden Schlaf und chronischen Stress. Darüber hinaus sind bestimmte Medikamente und Krankheiten bekannt Ursache häufiger Hunger.

Wissen Sie auch, warum ich so viel esse, auch wenn ich keinen Hunger habe? Wenn Sie nicht genug Ruhe bekommen, steigt Ihr Ghrelin-Spiegel (ein Hormon, das Sie lustlos macht). Essen) geh hinauf. Währenddessen ist Ihr Leptinspiegel (ein Hormon, das abnimmt) Hunger und der Wunsch, Essen) runter. Diese beiden Hormone kontrollieren die Gefühle von Hunger. Das Ergebnis: Du fühlst sogar hungrig wenn Ihr Körper keine Nahrung braucht.

Was bedeutet es außerdem, wenn Sie zu viel essen?

Übermäßiges Essen führt dazu, dass sich der Magen über seine normale Größe hinaus ausdehnt, um sich an die große Menge von anzupassen Lebensmittel. zu viel essen erfordert, dass Ihre Organe härter arbeiten. Sie sezernieren zusätzliche Hormone und Enzyme, um die Lebensmittel Nieder. Zu zerlegen Lebensmittel, produziert der Magen Salzsäure.

Was ist die Krankheit, bei der Sie immer hungrig sind?

Ein Schlüsselmerkmal von Prader-Willi Syndrom ist ein ständiges Gefühl von Hunger das beginnt in der Regel im Alter von etwa 2 Jahren. Menschen mit Prader-Willi Syndrom will essen ständig da Sie sich nie satt fühlen (Hyperphagie) und Sie haben normalerweise Probleme, ihr Gewicht zu kontrollieren.

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