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Wie viele Kalorien hat ein Baguettebrot?
Wie viele Kalorien hat ein Baguettebrot?

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Video: Wie viele Kalorien hat ein Döner WIRKLICH? - Türkisches Essen im Fitness-Check 2022, Oktober
Anonim

Französisches Baguette

Laut MyFitnessPal beträgt eine 6-Zoll-Portion etwa 416 Kalorien. Ganz zu schweigen von 79 Gramm Kohlenhydrate und 926 Milligramm Natrium. Diesen Broten fehlen auch Vitamine, Kalzium und andere nützliche Nährstoffe.

Wie viele Kalorien hat ein Baguette?

Nährwertangaben

Kalorien 126 (526 kJ)
Gesamte Kohlenhydrate 24,3 g 8%
Ballaststoffe 0,8 g 3%
Zucker 0 g
Protein 4,2 g

Abgesehen davon, wie viel Zucker ist in einem Baguette? Allergiehinweis

Typische Werte pro 100g pro Baguette
Fett 1,5g 1,9 g
Davon gesättigt 0,2g 0,3 g
Kohlenhydrat 57,0 g 71,2 g
Davon Zucker 5,2 g 6,4 g

Wie viele Kalorien hat dementsprechend ein Stück französisches Brot?

Portion für mindestens 75,0 Kalorien, mit nicht mehr als 1 Gramm Fett. Muss weniger als 220,0 Milligramm Natrium enthalten.

Wie viele Kohlenhydrate enthält ein französisches 6-Zoll-Brot?

Nährwertangaben

Kalorien 92 (387 kJ)
Natrium 208 mg 9%
Gesamte Kohlenhydrate 18,1 g 6%
Ballaststoffe 0,8 g 3%
Zucker 0,8 g

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