Sind Dillgurken gesundheitsschädlich?
Sind Dillgurken gesundheitsschädlich?

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Video: Salz Dill Gurken nach Omas DDR Rezept selber einlegen im Steintopf 2022, Dezember
Anonim

Wassereinlagerungen und Blähungen sind häufige Nebenwirkungen des übermäßigen Trinkens von Gurkensaft, also seien Sie vorsichtig. Dillgurken sind besonders mehr schädlich weil sie viel Natrium enthalten. 4. Übermäßiger Gebrauch von Gurkensaft kann auch zu Bluthochdruck oder einem vorübergehenden Anstieg des Blutzuckers führen Ihre Blutdruck.

Sind Dillgurken dementsprechend gut für Sie?

Einschließlich Gurken in Ihrer Ernährung als gesund Snack kann helfen Sie verlieren Pfunde dank ihrer niedrigen Kalorienzahl. Eine Tasse Dillgurken - normal oder natriumarm - hat nur 17 Kalorien. Gesüßt Gurken, wie Brot und Butter Gurken, sind viel kalorienreicher - 146 Kalorien pro Tasse.

Sind zu viele Gurken auch schlecht für Sie? Hohes Natrium: Zu viel Salz kann zu Wassereinlagerungen, Schwellungen und Blähungen führen. Bluthochdruck: Wann Sie Wasser vom Essen großer Salzmengen zurückhalten, kann Ihr Blutdruck ansteigen. Verdauungsstörungen: Zu viel Gurkensaft kann zu Blähungen, Magenschmerzen und Durchfall führen.

Ist es auch schlecht, jeden Tag Gurken zu essen?

Übermäßiger Salzgehalt unserer Gurken ist auch Schlecht für den Körper und kann Blähungen, Wassereinlagerungen, Bluthochdruck und eine Reihe anderer Probleme verursachen.

Warum sehne ich mich nach Dillgurken?

Die Gründe, warum Sie sich sehnen salzige Speisen, wie Gurken, kann variieren. Außerdem kannst du eine Toleranz gegenüber salzigen Lebensmitteln aufbauen, sodass du mehr davon benötigst, um das Belohnungszentrum des Gehirns zu aktivieren. Einige andere häufige Gründe für Verlangen nach Gurken gehören Dehydration, Elektrolytstörungen oder Addison-Krankheit.

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