Gibt es Metall in Getreide?
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Video: So reinigst Du Getreide richtig! 2022, Dezember
Anonim

Für sein neuestes Video Heavy Metall Getreide, Hargreaves richtete seine Aufmerksamkeit darauf, wie viel Eisen ist inGetreide. Die meisten von uns wissen, dass viele Lebensmittel, FrühstückGetreide enthalten, enthalten Eisen. Etwas Getreide, wie Total, prahlen sogar direkt auf der Verpackung, dass sie 100 Prozent Ihrer empfohlenen Tageszeit haben Eisen Aufnahme. Es ist einMetall.

Enthält Getreide auch Metall?

Es kommt darauf an, was für ein Getreide Sie essen, aber normalerweise gibt es eine kleine Menge Eisen in Kombination mit anderen Zutaten. Eisen ist auch magnetisch. Deshalb kann man ordentlich mahlen Getreide und hol das Bügeleisen mit einem Magneten heraus. Es könnte sogar etwas Eisen in der Metall Löffel, mit dem du deinen isstGetreide morgens.

Gibt es auch Metall in Cornflakes? Es mag seltsam erscheinen, eine Schüssel mit zu vergleichenCornflakes zu einem Haufen Dreck. Aber die Wissenschaft kann uns helfen, eines der häufigsten Elemente der Erde in Ihrem Getreide zu finden: Eisen. Es ist auch das am häufigsten verwendete Metall auf dem Planeten; es besteht zum größten Teil aus Stahl, einer Mischung aus Eisen und anderen Zutaten.

Welche Art von Eisen setzen sie hiervon in Getreide ein?

Eisen-reiche Lebensmittel haben entweder Häm oder Nicht-HämEisen. Häm Eisen ist hoch resorbierbar und stammt aus Fleisch, Eiern, Milchprodukten, Fisch, Schalentieren und Geflügel. Nichthäm Eisenkommt aus pflanzlichen Lebensmitteln, angereicherten Lebensmitteln, wie Getreide, und viele Ergänzungen. Dies Art von Eisen ist für Ihren Körper nicht so leicht zu absorbieren.

Warum enthält Getreide Eisen?

Dies liegt daran, dass rote Blutkörperchen Eisen um Sauerstoff von der Lunge in den Rest des Körpers zu transportieren - und unser Körper braucht Sauerstoff, um zu funktionieren! Kleine Stücke von Eisen werden zu befestigten hinzugefügt Getreide zusammen mit dem Rest der Zutaten, und die Eisen zu deinem hinzugefügt Getreide ist dasselbe Eisen das wird verwendet, um Nägel zu machen!

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