Worauf sollte ich bei einer Grünsergänzung achten?
Worauf sollte ich bei einer Grünsergänzung achten?

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Video: Welche Qualifikationen sollte ein Gründungsberater mitbrigen? 2022, Oktober
Anonim

Sie enthalten typischerweise eine Auswahl an nährstoffreichen Lebensmitteln wie Gerstengras, Weizengras, Spirulina, Chlorella, Luzerne, Kräuter, Gemüse, Hülsenfrüchte und Obst. Grüne Ergänzungen kann als Portion von Obst und Gemüse dienen und enthält Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe.

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EIN Ergänzung wert Angesichts. Die Nährstoffe und Pflanzenstoffe in grüne pulver kann das allgemeine Wohlbefinden unterstützen, wenn es in Kombination mit einer gesunden Ernährung und Lebensweise verwendet wird. Zum Beispiel, grüne pulver sind typischerweise reich an Vitamin A und C, die die Immunfunktion unterstützen (7, 8).

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