Wie wird der Körperfettanteil der Armee berechnet?
Wie wird der Körperfettanteil der Armee berechnet?

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Video: Körperfett messen – einfache und günstige Methode zum bestimmen des Körperfettanteils 2022, Dezember
Anonim

Das Verteidigungsministerium Formel berechnenKarosserie-Fettanteil ist etwas kompliziert.Formales, die Formel ist % Körperfett = 86,010xlog10(Bauch - Hals) - 70,041 x log10(Höhe) + 36,76.Forweibchen, die Formel ist % Körperfett = 163,205 x log10 (Taille + Hüfte - Hals) - 97,684 x ​​log10 (Höhe) -78,387.

Wie wird in dieser Hinsicht das Körperfett der Armee berechnet?

Körper Massenindex ist definiert als KarosserieGewicht in Kilogramm geteilt durch die Körpergröße in Metern zum Quadrat. (BMI = BW /H* zum Quadrat). Allerdings ist die Militär Tape-Test ist eine Umfangsmessung um die Taille (Bauchnabel) und den Hals und wird in ein Algorithmusdiagramm eingefügt, um einKörperfettanteil.

Und wie berechnet man den Körperfettanteil? Zu Körperfettanteil berechnen, addieren Sie Ihre Taillen-Hüftmaße und subtrahieren Sie dann den HalsMessungum Ihren Umfangswert zu bestimmen. Wenn beispielsweise Ihre Taille 30, Ihre Hüften 36 und Ihr Hals 13 beträgt, wäre Ihr Umfangswert 53.

Und wie hoch ist der Körperfettanteil der Army?

Die USA Körperfettanteil der ArmeeStandards Alter 17 bis 20 - 20% für Männer, 30% für Frauen; Alter 21 bis 27 - 22% für Männer, 32% für Frauen; Alter 28 bis 39 - 24% formales, 34% für Frauen; Alter über 40 - 26 % für Männer, 36 % für Frauen.

Wie hoch ist der maximale Körperfettanteil?

Bei Männern bedeutet Prozent Körperfett reichte von 22,9 % im Alter von 16 bis 19 Jahren bis 30,9 % im Alter von 60 bis 79 Jahren Prozent Körperfett zwischen 32,0 % im Alter von 8–11 Jahren und 42,4 % im Alter von 60–79 Jahren.

Typisches Körperfett Beträge.

Beschreibung Frauen Männer
Fitness 21–24% 14–17%
Durchschnitt 25–31% 18–24%
Übergewichtig 32%+ 25%+

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